09.01.2024 Skipping Hearts – Seilspringen macht Schule

„Seilspringen macht Schule“ ist das Motto des Präventionsprojektes der Deutschen Herzstiftung.

Im Rahmen eines 90-minütigen Workshops haben unsere Viertklässler ein Training der besonderen Art erleben dürfen: Rope Skipping, so heißt das sportliche Seilspringen, welches sich hervorragend eignet, um Kindern eine gute sportmotorische Basis zu vermitteln. Im Team wurden Schnelligkeit, Ausdauer, Kraft, aber auch Koordination, Beweglichkeit und das Rhythmusgefühl verbessert.

Unsere SchülerInnen lernten unterschiedliche Sprünge kennen wie z.B. den Basic Jump, Side Straddle, Skier, Jogging Steps, Criss Cross oder den Side Swing. Es wurde eine kleine Vorführung einstudiert und diese der gesamten Schülerschaft präsentiert. Am Ende durften alle Kinder das Seilspringen einmal ausprobieren.

Es war ein gelungener sportlicher Vormittag, der die gesamte Schulfamilie bewegt hat.