![\"\"](\"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gs-brock\/files\/2020\/03\/skipping.jpg\")
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\u201eSkipping-Hearts\u201c \u2013 Seilspringen an der Grundschule Brockdorf<\/strong><\/span><\/p>\n \u200b<\/span><\/p>\n Laufen, Springen, Ballspielen \u2013 was eigentlich dem nat\u00fcrlichen Bewegungsdrang von Kindern entspricht, geh\u00f6rt nicht mehr selbstverst\u00e4ndlich zum kindlichen Tagesablauf. So spielen viele Kinder stundenlang am Computer oder schauen fern. Wer als Erwachsener am Herz erkrankt, kann die Entstehung daf\u00fcr schon im Kindesalter beg\u00fcnstigt haben. Neben der genetischen Veranlagung sind besonders Bewegungsmangel, \u00dcbergewicht und eine schlechte Ern\u00e4hrung wichtige Risikofaktoren. Als Folgeerkrankungen k\u00f6nnen Bluthochdruck und Fettstoffwechselst\u00f6rungen entstehen.<\/p>\n Um Kinder wieder zu mehr Bewegung zu motivieren, hat die Deutsche Herzstiftung das Pr\u00e4ventionsprojekt \u201eSkipping Hearts\u201c (www.skippinghearts.de) initiiert. Denn wer bereits von Kind an einen gesunden Lebensstil (viel Bewegung, gesunde Ern\u00e4hrung) pflegt, verringert das Risiko im Alter am Herzen zu erkranken. An Grundschulen wird mit einem kostenfreien zweist\u00fcndigen Basis-Kurs die sportliche Form des Seilspringens \u2013 das \u201eRope Skipping\u201c \u2013 vermittelt. Dieser besteht aus einem angeleiteten Workshop und vermittelt zahlreiche Sprungvariationen, die allein, zu zweit oder in der Gruppe durchgef\u00fchrt werden k\u00f6nnen.<\/p>\n In diesen Genuss kamen Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler der Grundschule Brockdorf. Die 3. Klasse (Eulen) nahm am Workshop mit Jonas Baumann und Ronny Steinbr\u00fcck von der Deutschen Herzstiftung teil und f\u00fchrte ihr Erlerntes im Anschluss in einer tollen Vorf\u00fchrung den anderen Klassen und Eltern vor. Etwas ersch\u00f6pft freuten sich die \u201eSpringenden Herzen\u201c \u00fcber den Applaus der Zuschauer.<\/p>\n Anschlie\u00dfend durften alle kleinen und gro\u00dfen Zuschauer ausprobieren, welche Spr\u00fcnge sie schon k\u00f6nnen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u201eSkipping-Hearts\u201c \u2013 Seilspringen an der Grundschule Brockdorf \u200b Laufen, Springen, Ballspielen \u2013 was eigentlich dem nat\u00fcrlichen Bewegungsdrang von Kindern entspricht, geh\u00f6rt nicht mehr selbstverst\u00e4ndlich zum kindlichen Tagesablauf. So spielen viele Kinder stundenlang am Computer oder schauen fern. Wer als Erwachsener am Herz erkrankt, kann die Entstehung daf\u00fcr schon im Kindesalter beg\u00fcnstigt haben. Neben der genetischen … Weiterlesen Skipping Hearts<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9193281,"featured_media":0,"parent":358,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-377","page","type-page","status-publish","hentry","without-featured-image"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gs-brock\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/377","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gs-brock\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gs-brock\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gs-brock\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9193281"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gs-brock\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=377"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gs-brock\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/377\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":381,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gs-brock\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/377\/revisions\/381"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gs-brock\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/358"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gs-brock\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=377"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}