{"id":1314,"date":"2025-05-12T16:49:24","date_gmt":"2025-05-12T14:49:24","guid":{"rendered":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gseksbohmte\/?p=1314"},"modified":"2025-05-12T16:49:24","modified_gmt":"2025-05-12T14:49:24","slug":"selbstbehauptungskurs-lebensstarke-kids","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gseksbohmte\/selbstbehauptungskurs-lebensstarke-kids\/","title":{"rendered":"Selbstbehauptungskurs – Lebensstarke Kids"},"content":{"rendered":"\n

Am Freitag, 07. Februar 2025 hatten wir Besuch von Heidi H\u00f6weler. Sie hat den ganzen Schultag mit den Kindern der Klasse 4a einen Selbstbehauptungskurs durchgef\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n

Einige Kinder haben hinterher einen kleinen Bericht geschrieben, wie sie den Tag fanden:<\/p>\n\n\n\n

\u201eIch fand es richtig toll, dass wir gelernt haben, dass wir nicht unsere Probleme in uns reinnehmen m\u00fcssen, sondern es auch einer Freundin oder einem Freund erz\u00e4hlen kann. \u201eLeg dich nicht mit Stressika an!\u201c Der Tag mit Hedi war richtig, richtig toll. Wenn jemand Stress will, geh einfach aus dem Weg. Mir hat es gefallen, dass wir Stressika aus dem Weg gegangen sind. Toll, dass du da warst, Heidi!\u201c (Ida Sophie)<\/p>\n\n\n\n

\u201eFreitag, der L\u00f6wentag: \u00dcbungen die super waren:<\/p>\n\n\n\n

Das mutige und das sch\u00fcchterne Kind: Heidi hat mit uns die \u00dcbung \u201eMutiges und sch\u00fcchternes Kind\u201c gemacht. Sie ist rausgegangen und ist einmal sch\u00fcchtern und einmal mutig wiedergekommen.<\/p>\n\n\n\n

– H\u00fcte dich vor Stressika: Heidi hat sich eine orangene Jacke und ein schwarzes Cappy angezogen. Sie hat uns dann soo beleidigt. Wir sollten nicht drauf reagieren oder gehen oder ein Kompliment machen.<\/p>\n\n\n\n

– Traumreise: Hedi hat uns eine Geschichte erz\u00e4hlt. Wir waren auf einem Spielplatz und pl\u00f6tzlich stand Stressika vor uns. Wir sollten an eine Farbe des Gl\u00fccks denken, die wie ein Schutzschild die Beleidigungen weggeblasen hat.\u201c (Ella)<\/p>\n\n\n\n

\u201eDer L\u00f6wentag war cool und wir haben ein Spiel gespielt. Da war Stressika und wenn sie kommt, sollten wir weggehen. Wir haben eine L\u00f6wenstarke Urkunde bekommen. Und wir gingen durch einen Tunnel des Gl\u00fccks und bekommen ein Schutzschild.\u201c (David)<\/p>\n\n\n\n

\u201eIch habe gelernt, man soll nicht den Kackhaufen annehmen. Man soll nicht reagieren und weggehen. Der, der \u00e4rgert, hat die Probleme und will es an anderen auslassen. Und wir haben eine \u00dcbung gemacht, dass Stressika uns \u00e4rgert. Und dann haben wir ihr Komplimente gemacht, dann war sie nicht mehr sauer. Oder wir sollten auf den Platz gehen. Stressika ist eine Person, die andere nur \u00e4rgert, weil sie selbst Probleme hat.\u201c (Setaish)<\/p>\n\n\n\n

\u201eDer Tag mit Heid war sehr cool. Ich habe viel Neues gelernt. Mir hat gefallen, dass wir den Tunnel des Gl\u00fccks gemacht haben. Ich habe au\u00dferdem gelernt, den Kackhaufen nicht anzunehmen. Es war sehr toll.\u201c<\/p>\n\n\n\n

\u201eEs war toll. Ich habe viel gelernt. Wir haben ein Klassentier bekommen (L\u00f6we). Man soll nicht den Kackhaufen annehmen. Und man soll Streit nicht mit F\u00e4usten kl\u00e4ren, sondern mit W\u00f6rtern.\u201c (Emilian)<\/p>\n\n\n\n

\u201eDer Tag mit Heidi H\u00f6weler:<\/p>\n\n\n\n

Diese \u00dcbungen haben mir gefallen:<\/p>\n\n\n\n

– L\u00f6wenstarke Kids<\/p>\n\n\n\n

– Stressika<\/p>\n\n\n\n

– Gef\u00fchle-Kompass<\/p>\n\n\n\n

– Tunnel des Gl\u00fccks<\/p>\n\n\n\n

Leg dich nicht mit Stressika an, weil sie ist sehr stressig und sie beleidigt.<\/p>\n\n\n\n

Tunnel des Gl\u00fccks tut immer gut.<\/p>\n\n\n\n

Nimm den Kackhaufen nicht an!<\/p>\n\n\n\n

Ich habe gelernt, dass man nicht traurig sein braucht, wenn man beleidigt wird.<\/p>\n\n\n\n

L\u00f6wenstarke Kids hat mir gefallen, weil es geht immer um mich, ich muss mich lieben.\u201c (Elif)<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Am Freitag, 07. Februar 2025 hatten wir Besuch von Heidi H\u00f6weler. Sie hat den ganzen Schultag mit den Kindern der Klasse 4a einen Selbstbehauptungskurs durchgef\u00fchrt. Einige Kinder haben hinterher einen<\/p>\n","protected":false},"author":9193920,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1314","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gseksbohmte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1314","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gseksbohmte\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gseksbohmte\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gseksbohmte\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9193920"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gseksbohmte\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1314"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gseksbohmte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1314\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1316,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gseksbohmte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1314\/revisions\/1316"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gseksbohmte\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1314"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gseksbohmte\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1314"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gseksbohmte\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1314"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}