{"id":2517,"date":"2025-01-15T11:05:57","date_gmt":"2025-01-15T10:05:57","guid":{"rendered":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/?p=2517"},"modified":"2025-01-15T11:05:57","modified_gmt":"2025-01-15T10:05:57","slug":"skipping-hearts-projekt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/2025\/01\/15\/skipping-hearts-projekt\/","title":{"rendered":"Skipping Hearts Projekt"},"content":{"rendered":"\n<p>Laufen, Springen, Ballspielen \u2013 was eigentlich dem nat\u00fcrlichen Bewegungsdrang von Kindern entspricht, geh\u00f6rt nicht mehr selbstverst\u00e4ndlich zu deren Tagesablauf. So spielen viele Kinder am Computer oder schauen fern. Eine Folge davon: Weltweit ist bereits mehr als jedes f\u00fcnfte Schulkind \u00fcbergewichtig. Um Kinder wieder zu mehr Bewegung zu motivieren, hat die Deutsche Herzstiftung das Pr\u00e4ventionsprojekt \u201eSkipping Hearts\u201c (www.skippinghearts.de) initiiert. Denn wer bereits von Kind an einen gesunden Lebensstil (Bewegung, gesunde Ern\u00e4hrung) pflegt, verringert das Risiko im Alter am Herzen zu erkranken.<\/p>\n<p>Die sportliche Form des Seilspringens eignet sich zur Schulung und Verbesserung motorischer Grundf\u00e4higkeiten wie Ausdauer und Koordination. Durch die Teamarbeit wird die Integration k\u00f6rperlich aber auch sozial schw\u00e4cherer Kinder vorangetrieben, auch \u00fcber Sprachbarrieren hinweg. Die Erfolgserlebnisse beim Springen motivieren und erh\u00f6hen die Freude an der Bewegung.<\/p>\n<p>Am Montag, den 13.01.2025 nahm darum die vierte Klasse in der Sparta-Turnhalle an einem Rope-Skipping-Einf\u00fchrungsworkshop teil. In etwa zwei Stunden erlernten die Kinder verschiedene Sprungtechniken, sowohl einzeln, als auch im Team. Mit viel Freude und reichlich Bewegung studierte die Klasse au\u00dferdem eine kleine Choreografie ein, die sie im Anschluss an den Workshop ihren Mitsch\u00fclern und interessierten Eltern pr\u00e4sentieren konnte. Zum Abschluss durften dann auch die Kinder der anderen Klassen das Rope-Skipping ausprobieren und sich von den Viertkl\u00e4sslern die gezeigten Tricks erkl\u00e4ren lassen.<\/p>\n<p>Die Viertkl\u00e4ssler erhielten au\u00dferdem einen Skipping Hearts Pass, in dem sie nun nach selbstst\u00e4ndigem Training erlernte Sprungtechniken von den Lehrkr\u00e4ften unserer Schule abstempeln lassen k\u00f6nnen. Als Preis k\u00f6nnen die Kinder einen Turnbeutel erhalten, wenn ihre Eltern den vollst\u00e4ndig ausgef\u00fcllten Pass unter www.skippinghearts.de\/pass hochladen.<\/p>\n<p>Wir freuen uns bereits auf den Workshop im n\u00e4chsten Jahr.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"900\" data-id=\"2518\" src=\"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_100240-1200x900.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2518\" srcset=\"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_100240-1200x900.jpg 1200w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_100240-850x638.jpg 850w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_100240-250x188.jpg 250w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_100240-768x576.jpg 768w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_100240-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_100240-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_100240-360x270.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"900\" data-id=\"2521\" src=\"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_100251-1200x900.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2521\" srcset=\"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_100251-1200x900.jpg 1200w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_100251-850x638.jpg 850w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_100251-250x188.jpg 250w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_100251-768x576.jpg 768w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_100251-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_100251-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_100251-360x270.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"900\" data-id=\"2520\" src=\"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_092953-1200x900.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2520\" srcset=\"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_092953-1200x900.jpg 1200w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_092953-850x638.jpg 850w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_092953-250x188.jpg 250w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_092953-768x576.jpg 768w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_092953-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_092953-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_092953-360x270.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"900\" data-id=\"2519\" src=\"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_091526-1200x900.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2519\" srcset=\"https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_091526-1200x900.jpg 1200w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_091526-850x638.jpg 850w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_091526-250x188.jpg 250w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_091526-768x576.jpg 768w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_091526-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_091526-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/wordpress.nibis.de\/gsnordhorn\/files\/2025\/01\/20250113_091526-360x270.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Laufen, Springen, Ballspielen \u2013 was eigentlich dem nat\u00fcrlichen Bewegungsdrang von Kindern entspricht, geh\u00f6rt nicht mehr selbstverst\u00e4ndlich zu deren Tagesablauf. 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