{"id":857,"date":"2020-02-04T18:07:50","date_gmt":"2020-02-04T17:07:50","guid":{"rendered":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/leine85\/?p=857"},"modified":"2020-02-05T13:52:42","modified_gmt":"2020-02-05T12:52:42","slug":"der-grosse-pausenriegeltest","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/leine85\/der-grosse-pausenriegeltest\/","title":{"rendered":"Corny und Co. – Die beliebtesten Pausenriegel im Test"},"content":{"rendered":"

Vor einigen Wochen haben wir in der AG Online-Zeitung die beliebtesten Pausenriegel f\u00fcr Euch getestet \u2013 darunter Nutella B-Ready, Milchschnitte, Knoppers, Kinderriegel und Corny Schoko. Um zu schauen, ob die kleinen Genuss-Kraftwerke wirklich so pausenhoftauglich sind, wurden sie vor allem im Hinblick auf ihre Inhaltsstoffe und ihren Geschmack getestet.<\/strong><\/p>\n

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Die Riegel wurden im Hinblick auf ihren Geschmack und ihre Inhaltsstoffe getestet.<\/figcaption><\/figure>\n

Beim Kauf von Pausenriegeln achten viele von Euch vor allem auf den Preis. Dieser liegt im Durchschnitt zwischen 20 und 25 Cent pro Riegel. Auff\u00e4llig ist, dass der Corny-Riegel 27 Cent kostet und damit im Vergleich zum Kinderriegel, der 20 Cent pro St\u00fcck kostet, deutlich teurer ist. Aber ist die teurere Pausenriegelvariante auch immer die bessere?<\/p>\n

Der Corny-Riegel belegt in unserem Test in keiner Kategorie den letzten Platz, stattdessen belegt er sogar in einer den ersten: Er enth\u00e4lt n\u00e4mlich mit 4,4 Gramm pro Riegel am wenigsten Fett von allen getesteten Riegeln. Hier schneidet der Knoppers-Riegel \u00fcbrigens am schlechtesten ab: Er enth\u00e4lt 8 Gramm Fett pro Schnitte. Allerdings schneidet der Knoppers-Riegel gemeinsam mit dem Kinderriegel beim Salzgehalt gut ab. Sie enthalten im Gegensatz zum Nutella-B-Ready-Riegel (1,23 g) im Schnitt nur 0,1 Gramm Salz und sind somit in diesem Aspekt ges\u00fcnder. Allerdings liegt der Kinderriegel in den anderen Kategorien hinten bzw. im Mittelfeld, zum Beispiel Zuckergehalt (11,2 Gramm) und Kalorien (117 kcal). Auch B-Ready hat mit 10,4 Gramm vergleichsweise viel Zucker. In dieser Kategorie liegt die Milchschnitte mit 8,3 Gramm vorne. Sie enth\u00e4lt also unter den hier getesteten Pausenriegeln am wenigsten Zucker. Auch bei den Kalorien liegt die Milchschnitte (118 kcal) gemeinsam mit dem Corny-Riegel (114 kcal) und dem Nutella-B-Ready-Riegel (115 kcal) vorne, am meisten Kalorien hat der Knoppers (140 kcal).<\/p>\n

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Hinter den Kulissen wird dokumentiert.<\/figcaption><\/figure>\n

Au\u00dferdem f\u00e4llt sowohl beim Corny-Riegel als auch bei der Milchschnitte auf, dass kein Palm\u00f6l (bzw. Palmfett) enthalten ist. Die anderen drei Riegel-Varianten beinhalten n\u00e4mlich dieses problematische Pflanzen\u00f6l, das aus dem Fruchtfleisch der \u00d6lpalme gewonnen wird. Dabei ist nicht die Pflanze an sich das Problem, sondern die Nachfrage. Aufgrund der hohen Nachfrage m\u00fcssen vielerorts W\u00e4lder f\u00fcr Palmplantagen weichen. So auch in Indonesien. Hier werden Regenw\u00e4lder abgeholzt, die eigentlich zu den letzten, noch verbliebenen Lebensr\u00e4umen der Orang-Utans geh\u00f6ren. Daneben besteht Palm\u00f6l zum Gro\u00dfteil aus sogenannten ges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren. In gr\u00f6\u00dferen Mengen verursachen sie hohe Cholesterin-Werte, Diabetes und Herzkrankheiten beim Menschen. Sie gelten mittlerweile sogar als Dickmacher. Au\u00dferdem enthalten der Kinderriegel und der Nutella-B-Ready-Riegel zus\u00e4tzlich noch Soja, was an sich zwar nicht problematisch ist, allerdings wird die Herkunft des in den Riegeln verwendeten Soja nicht angegeben. Somit stammt dieses vermutlich auch von Plantagen, f\u00fcr welche der Regenwald weichen musste. Der Corny-Riegel verwendet \u00fcbrigens statt dem Palmfett das vermeintlich ges\u00fcndere Kokosfett (bzw. Kokos\u00f6l). Es gibt allerdings bisher keinen eindeutigen wissenschaftlichen Nachweis, dass das Kokos\u00f6l besonders gesund ist \u2013 vielmehr verursacht das als „Superfood“ vermarktete Produkt lange Transportwege bei geringerem Ertrag. Der \u00f6kologische Fu\u00dfabdruck vom Kokos\u00f6l w\u00e4re demnach sogar noch gr\u00f6\u00dfer als jener des schon in Verruf geratenen Palm\u00f6les.<\/p>\n

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Knoppers schneidet geschmacklich gut ab – knusprig, nussig, schokoladig.<\/figcaption><\/figure>\n

Zuletzt wurden die Riegel auf ihren Geschmack getestet. Der vermeintlich gesunde Corny-Riegel schmeckt s\u00fc\u00dflich sowie nach Karamell und Schokolade. Au\u00dferdem ist positiv aufgefallen, dass er knusprig ist \u2013 insgesamt geschmacklich also sehr positiv. Der Kinderriegel ist sehr s\u00fc\u00df und schokoladig, die verwendete Vanille l\u00e4sst sich herausschmecken. Jedoch bemerkten manche Sch\u00fclerzeitungsmitglieder nach dem Verzehr ein leichtes Brennen im Hals. Ein negativer Aspekt f\u00e4llt auch bei der Milchschnitte auf, und zwar, dass der Teig, trotz brauner Farbe, nicht nach Schokolade schmeckt. Als positiv ist hier allerdings der Geschmack der weichen Milchcreme zu bewerten \u2013 sie schmeckt nach Honig und Vanille. Auch das Knoppers schneidet im Geschmackstest gut ab \u2013 es ist sehr knusprig sowie leicht s\u00fc\u00df, au\u00dferdem nussig und schokoladig. Besonders negativ fiel Nutella B-Ready im Testvergleich auf: Der Riegel schmeckt trotz knuspriger Waffel pappig und trocken, die F\u00fcllung hingegen ist s\u00fc\u00df und weitestgehend schokoladig.<\/p>\n

Insgesamt konnte keiner der getesteten Riegel uns \u00fcberzeugen, obwohl es doch in der Schule so viele M\u00f6glichkeiten gibt, um einen solchen Riegel zu naschen. Wer dennoch auf sein t\u00e4gliches Genuss-Kraftwunder nicht verzichten m\u00f6chte, dem empfehlen wir selbstgebackene Getreideriegel (siehe unten). Diese kleinen Kraftpakete kann man, kr\u00fcmelsicher und platzsparend verpackt, \u00fcberallhin mitnehmen \u2013 gerne auch als Mitbringsel.<\/p>\n

Link zum Riegel-Rezept: https:\/\/ww2.bettybossi.ch\/de\/Rezept\/ShowRezept\/BB_BBZI080915_0026A-40-de?title=Mueesli-Riegel\u00a0<\/a> [04.02.2020].<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Tabelle: Preise und Inhaltsstoffe im \u00dcberblick<\/td>\n<\/tr>\n
Riegel<\/td>\nPreis (pro Riegel)<\/td>\nKalorien<\/td>\nZucker<\/td>\nFett<\/td>\nSalz<\/td>\nPalm\u00f6l\/-fett<\/td>\nKokosfett<\/td>\nSoja<\/td>\n<\/tr>\n
Corny<\/td>\n27 ct<\/td>\n114 kcal<\/td>\n8,5 g<\/td>\n4,4 g<\/td>\n0,35 g<\/td>\nNein<\/td>\nJa<\/td>\nNein<\/td>\n<\/tr>\n
Kinderiegel<\/td>\n20 ct<\/td>\n117 kcal<\/td>\n11,2 g<\/td>\n7,4 g<\/td>\n0,06 g<\/td>\nJa<\/td>\nNein<\/td>\nJa<\/td>\n<\/tr>\n
Milchschnitte<\/td>\n22 ct<\/td>\n118 kcal<\/td>\n8,3 g<\/td>\n7,8 g<\/td>\n0,2 g<\/td>\nNein<\/td>\nNein<\/td>\nNein<\/td>\n<\/tr>\n
Knoppers<\/td>\n23 ct<\/td>\n140 kcal<\/td>\n8,8 g<\/td>\n8 g<\/td>\n0,1 g<\/td>\nJa<\/td>\nNein<\/td>\nNein<\/td>\n<\/tr>\n
B-Ready<\/td>\n20 ct<\/td>\n115 kcal<\/td>\n10,4 g<\/td>\n6 g<\/td>\n1,23 g<\/td>\nJa<\/td>\nNein<\/td>\nJa<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

von Nina L. (11. Jahrgang)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vor einigen Wochen haben wir in der AG Online-Zeitung die beliebtesten Pausenriegel f\u00fcr Euch getestet \u2013 darunter Nutella B-Ready, Milchschnitte, Knoppers, Kinderriegel und Corny Schoko. Um zu schauen, ob die kleinen Genuss-Kraftwerke wirklich so pausenhoftauglich sind, wurden sie vor allem im Hinblick auf ihre Inhaltsstoffe und ihren Geschmack getestet. Beim Kauf von Pausenriegeln achten viele […]<\/p>\n","protected":false},"author":9192496,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[103,104,106,105,102,107],"class_list":["post-857","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news","tag-geschmack","tag-inhaltsstoffe","tag-kokosfett","tag-palmfett","tag-pausenriegel","tag-soja"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/leine85\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/857","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/leine85\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/leine85\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/leine85\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9192496"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/leine85\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=857"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/leine85\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/857\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":870,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/leine85\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/857\/revisions\/870"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/leine85\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=857"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/leine85\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=857"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/leine85\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=857"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}