{"id":225,"date":"2008-02-24T11:39:03","date_gmt":"2008-03-11T09:32:39","guid":{"rendered":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/martinus\/2008\/02\/24\/putenbruststreifen-mit-sieben-koestlichkeiten-lennart-fiech\/"},"modified":"2008-02-24T11:39:03","modified_gmt":"2008-03-11T09:32:39","slug":"putenbruststreifen-mit-sieben-koestlichkeiten-lennart-fiech","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/martinus\/putenbruststreifen-mit-sieben-koestlichkeiten-lennart-fiech\/","title":{"rendered":"Putenbruststreifen mit sieben K\u00f6stlichkeiten, Lennart Fiech"},"content":{"rendered":"<h1>\n<p align=\"center\" class=\"txt\"><strong>Putenbruststreifen mit sieben K\u00f6stlichkeiten<\/strong><br \/>\n<font size=\"3\">von Lennart und Familie Fiech<\/font><\/p>\n<\/h1>\n<div align=\"center\"><\/div>\n<hr width=\"80%\" noshade=\"noshade\" align=\"center\" \/>\n<div align=\"center\"><\/div>\n<p align=\"center\" class=\"txt\">Rezept f\u00fcr 4 Personen<\/p>\n<p class=\"txt\"><strong>Zutaten:<\/strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"213\" align=\"right\" title=\"Nationalteam\" alt=\"Nationalteam\" src=\"https:\/\/wordpress.nibis.de\/martinus\/files\/2019\/01\/deutsche-Flagge-Nationalteam.jpg\" \/> <\/p>\n<ul>\n<li class=\"rin\">0,600 kg Putenbrustgeschnetzetes<\/li>\n<li class=\"rin\">0,100 kg Zwiebelw\u00fcrfel<\/li>\n<li class=\"rin\">0,160 kg bunte Paprikastreifen<\/li>\n<li class=\"rin\">0,008 kg Mu-Err Pilze getrocknet ( einweichen und extra garen ) gegart in Streifen schneiden<\/li>\n<li class=\"rin\">0,040 kg Cashewkerne<\/li>\n<li class=\"rin\">0,080 kg frische Sojakeimlinge<\/li>\n<li class=\"rin\">0,080 kg Garnelen oder Shrimps<\/li>\n<li class=\"rin\">0,060 kg Lauchstreifen<\/li>\n<li class=\"rin\">0,100 kg Stockschw\u00e4mmchen<\/li>\n<li class=\"rin\">ca 0,150 Ltr. Dunkle Soja-So\u00dfe<\/li>\n<li class=\"rin\">1-2 TL. Maisst\u00e4rke zum Binden<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"156\" align=\"right\" src=\"https:\/\/wordpress.nibis.de\/martinus\/files\/2019\/01\/Fussball.jpg\" alt=\"Fussball\" title=\"Fussball\" \/><\/p>\n<p class=\"txt\">etwas Soja-\u00d6l zum Braten<br \/>\nmit Salz, Pfeffer, Sambal-Olek, wenig Curry und etwas gek\u00f6rnter<br \/>\nGem\u00fcsebr\u00fche oder Fondor w\u00fcrzen<\/p>\n<p class=\"txt\">\n<p class=\"txt\"><strong>Zubereitung:<\/strong><\/p>\n<p class=\"txt\"><strong>#<\/strong> gew\u00fcrztes Putenfleisch in \u00d6l anbraten (mit Salz und Pfeffer) herausnehmen und zur Seite stellen<\/p>\n<p><strong>#<\/strong> Zwiebelw\u00fcrfel im Bratensatz leicht glasig werden lassen<\/p>\n<p><strong>#<\/strong> die restlichen Zutaten zugeben mit Sojaso\u00dfe und etwas<br \/>\nWasser angie\u00dfen und ca. 7 min. k\u00f6cheln lassen<\/p>\n<p><strong>#<\/strong> mit der anger\u00fchrten Maisst\u00e4rke bis zur gew\u00fcnschten Konsistenz<br \/>\nabziehen, durchkochen lassen, Putenfleisch zugeben, kurz<br \/>\nerhitzen und abschmecken\n<\/p>\n<div align=\"center\"> {mosimage}<\/div>\n<p class=\"txt\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Putenbruststreifen mit sieben K\u00f6stlichkeiten von Lennart und Familie Fiech Rezept f\u00fcr 4 Personen Zutaten: 0,600 kg Putenbrustgeschnetzetes 0,100 kg Zwiebelw\u00fcrfel 0,160 kg bunte Paprikastreifen 0,008 kg Mu-Err Pilze getrocknet ( einweichen und extra garen ) gegart in Streifen schneiden 0,040 kg Cashewkerne 0,080 kg frische Sojakeimlinge 0,080 kg Garnelen oder Shrimps 0,060 kg Lauchstreifen 0,100 &hellip; <a href=\"https:\/\/wordpress.nibis.de\/martinus\/putenbruststreifen-mit-sieben-koestlichkeiten-lennart-fiech\/\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">Putenbruststreifen mit sieben K\u00f6stlichkeiten, Lennart Fiech<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9192934,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-225","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-rezepte"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/martinus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/225","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/martinus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/martinus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/martinus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9192934"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/martinus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=225"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/martinus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/225\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/martinus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=225"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/martinus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=225"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wordpress.nibis.de\/martinus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=225"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}