Aktuelles

Johanniter Weihnachtstrucker

Wie im vergangenen Jahr beteiligen sich wieder viele Klassen unserer Grundschule an der Johanniter Weihnachtstrucker-Aktion. Seit viele Jahren helfen die Johanniter dadurch Menschen in Südosteuropa. Hierfür werden in der Schule gerade fleißig Pakete gepackt. Für die Pakete ist eine sorgfältig zusammengestellte Packliste vorgegeben, sodass jedes Paket Lebensmittel und Hygieneartikel enthält. Herzlichen Dank an alle helfenden Eltern und Kinder! Anfang Dezember werden dann die Pakete abgeholt.

Bundesweiter Vorlesetag

Am 19. November fand wieder der Bundesweite Vorlesetag statt. Auch an unserer Grundschule wurde vorgelesen. Alle Klassen waren kohortenweise zu einer Lesung eingeladen. Gespannt lauschten die Kinder Frau Meier von der Bücherstube Fredenbeck beim Vorlesen der Geschichte „Das Weihnachtsmädchen“ von Elfie Donnelly.

Wer auch mal wieder vorlesen möchte, findet beispielweise auf www.einfachvorlesen.de oder in der gleichnamigen App viele Tipps und immer neue Geschichten.

Stoffbeutel statt Plastiktüte

Seit Beginn des Schuljahres gibt es an der Grundschule Fredenbeck zwei Arbeitsgemeinschaften „Kreative Projekte für Umweltschützer“, in denen Schülerinnen und Schüler der 3. und 4. Klassen unter der Leitung von Frau Schmauser lernen können, nachhaltiger zu leben. Die Kinder erfuhren bisher beispielsweise, dass es umweltfreundlich ist, seinen Einkauf an der Kasse in einem mitgebrachten Stoffbeutel statt in einer gekauften Einwegtüte zu verstauen. Damit jedes Kind für zukünftige Einkäufe entsprechend ausgestattet ist, wurden in mehreren AG-Stunden schlichte Stoffbeutel mit dem Apfeldruckverfahren verschönert. Die Schülerinnen und Schüler sammelten hierfür die heruntergefallenen Äpfel der schuleigenen Streuobstwiese ein, schnitten diese in Scheiben und stachen sie mit verschiedenen Ausstechformen aus. Die dabei entstandenen Stempel bestrichen sie anschließend mit unterschiedlichen Farben und verzierten damit ihren Stoffbeutel. Die folgenden Fotos zeigen die schönen Ergebnisse dieser kreativen Arbeit:

Herzlich willkommen, liebe Erstklässler!

Gesund durch das neue Schuljahr

3 Tipps zur Stärkung des Immunsystems

Am Samstag, den 04.09.2021, war es für unsere Erstklässler_innen endlich so weit. Der Tag der Einschulung war gekommen. Im Rahmen von zwei Einschulungsfeiern wurden unsere neuen Sternchenkinder an der Grundschule Fredenbeck herzlich willkommen geheißen. Die Sonnenkinder führten extra für ihre neuen Schulkamerad_innen das Theaterstück „Die Geschichte vom Löwen, der nicht schreiben konnte“ auf und begeisterten hiermit das Publikum.

Mit Begeisterung und Freude soll das neue Schuljahr auch fortgeführt werden. Damit dies gelingen kann, müssen wir mehr denn je auf die Gesundheit aller achten. Wir alle wollen gesund bleiben und sollten daher unser Immunsystem stärken. Aber wie wird das Immunsystem überhaupt gestärkt? Die folgenden 3 Tipps geben Ihnen eine Antwort darauf.

Erster Tipp:

Wer ausreichend lange schläft, kann schon allein auf diese Weise sehr viel für die Gesundheit seines Immunsystems tun. Chronischer Schlafmangel hingegen beeinträchtigt das gesunde Gleichgewicht des Immunsystems und erhöht auf diese Weise das Risiko für verschiedene Erkrankungen. Schulkinder zwischen sechs und zwölf Jahren sollten daher etwa 9 bis 12 Stunden in der Nacht schlafen.                                                                     

Zweiter Tipp:

Auch eine ausgewogene Ernährung ist für die Stärkung des Immunsystems wichtig. Ungesunde Ernährung mit viel Fastfood, Fertigprodukten, ungesunden Fetten oder Nahrungsmitteln aus Weißmehl und Zucker gilt es daher weitgehend zu vermeiden. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt, täglich drei Portionen Gemüse und zwei Portionen Obst zu essen. Das gilt für Erwachsene ebenso wie für Kinder. Eine Portion entspricht dabei einer Handvoll – bei einem Erwachsenen ist das zum Beispiel ein Apfel, bei einem Kind eher ein halber Apfel.

Zudem sollte man auf Softdrinks, Energydrinks, gezuckerte oder alkoholische Getränke verzichten. Das beste Getränk ist Wasser, denn es spült Gifte aus dem Körper und entlastet so ganz maßgeblich das Immunsystem.

Abhängig vom Alter empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) täglich folgende Trinkmengen, Angaben in Millilitern (ml):

    4- bis 6-Jährige etwa 940 ml

    7- bis 9-Jährige etwa 970 ml

    10- bis 12-Jährige etwa 1.170 ml

Hierbei handelt es sich um Mindestwerte. Wenn die Kinder sich anstrengen und ins Schwitzen kommen, zum Beispiel beim Sport, erhöht sich die Menge. Das Gleiche gilt für heiße Tage und Fieber.

Dritter Tipp:

Außerdem spielt die körperliche Bewegung eine große Rolle für das Immunsystems. Bewegungsmangel erhöht das Risiko für Infekte und senkt die Leistungsfähigkeit des Immunsystems. Regelmäßige Bewegung hat hingegen die gegensätzliche Wirkung, während übermäßiges Training wiederum zeitweise das Risiko für Infekte erhöht.

Kinder ab dem Grundschulalter (6 bis 11 Jahre) sollen eine tägliche Bewegungszeit von 90 Minuten und mehr in moderater bis hoher Intensität erreichen. 60 Minuten davon können durch Alltagsaktivitäten, wie zum Beispiel mindestens 12.000 Schritte/Tag, absolviert werden. An mindestens zwei (besser mehr) Tagen in der Woche sollen Kinder intensivere Bewegungszeiten in den Tagesablauf einbauen, die Ausdauer und Muskulatur stärken.

Wer diese 3 Tipps im Alltag konsequent befolgt, hat schon viel für die Stärkung seines Immunsystems getan.

Die Tipps wurden zusammengestellt von unserer BNE-Beauftragten Carla Schmauser.

Das Kollegium der Grundschule Fredenbeck freut sich auf ein hoffentlich gesundes Schuljahr 2021/22.

Auf Wiedersehen, liebe Viertklässler!

Am letzten Schultag vor den Ferien wurden die Viertklässler verabschiedet. Da eine große Abschiedsfeier nicht mit allen in der Aula stattfinden konnte, gestaltete jedes Lernhaus eine eigene kleine Feier im Rahmen einer Flurkonferenz.

Auf dem grünen Flur spielte zum Beispiel die Klasse 3c einen lustigen Sketch. Zum Abschluss tanzen dann alle Kinder des Flures draußen auf dem Pausenhof gemeinsam.

Wir wünschen den Viertklässlern alles Gute für die Zukunft.

Klimakönner-Waldabenteuertag der 4. Klassen

Weiterhin ist die Grundschule Fredenbeck Teil des Netzwerkes „Schule im Aufbruch“ und möchte in diesem Rahmen möglichst viel für die Umsetzung der 17 SDG (Sustainable Development Goals) der „Agenda 2030“ beitragen. Das Angebot der SDW (Schutzgemeinschaft Deutscher  Wald) mit dem Projekt „Die Klimakönner“ basiert auf den Grundlagen der Bildung für nachhaltige Entwicklung (BNE) und verfolgt hier die meisten der 17 Nachhaltigkeitsziele.

Am 15. Juli machten sich unsere Viertklässler auf den Weg in den außerschulischen Lernort „Wald“ und verbrachten einen letzten „Klimakönner-Waldabenteuertag“. Birte Schmetjen organisierte mit tatkräftiger Unterstützung viele tolle Aktionen und Spiele unter dem Motto „Bäume der Zukunft“. Die Kinder lernten erneut Teilaspekte des Klimaschutzes kennen und erhielten schließlich im Rahmen des Klimakönner-Projektes ihre wohlverdiente „Klimakönner-Urkunde“.

Lauffest und Teilnahme am Lauf der Schulen

Am 21. Und 22. Juni fand in den einzelnen Kohorten unser Lauffest in der Turnhalle statt.

Dabei war die Aufgabe, möglichst lange ohne Pause zu laufen. So drehten die Kinder, begleitet oder angefeuert durch die Lehrerinnen und Lehrer und Mitläuferinnen und Mitläufer Runde um Runde und lieferten beeindruckende Leistungen ab.

Zum einen konnten die Schülerinnen und Schüler ein Laufabzeichen erwerben. Je nach Laufzeit erliefen sie das Laufabzeichen für 15 Minuten, 30 Minuten, 60 Minuten, 90 Minuten oder 120 Minuten Dauerlaufen.

Zum anderen nahm unsere Schule im Rahmen des Lauffestes am traditionellen Stader „Lauf der Schulen“ statt. Dieser Lauf bildet normalerweise den krönenden Abschluss des Stader Altstadtlaufs. Aufgrund von Corona liefen dieses Mal alle teilnehmenden Schulen für sich. Hier sammelten die Kinder mit ihren gelaufenen Zeiten Punkte für ihre Klasse und die Schule.
Die Klassen E6, E8, E5, 3c, 4a, 4b haben dabei die meisten Punkte erlaufen und Schulpreise gewonnen.

Fahrradturnier der 4. Klassen

Nach dem praktischen Training in den letzten Wochen haben die Schüler der vierten Klassen am 9. Juli ihre Fahrradprüfung absolviert. Sie haben u.a. in einem Parcours des ADAC gezeigt, wie gut sie ihr Fahrrad beherrschen. Die Polizei hat alle Fahrräder auf die Verkehrssicherheit hin geprüft. Drei Kinder haben alle Prüfungsteile besonders gut abgeschlossen und eine Medaille erhalten. Der erste Platz geht an Leon Dede (4c), Platz 2 an Clara Steffens (4b) und Platz 3 an Nika Tetzlaff (4b).

Vielen Dank an die Polizei und alle Helfer für die tolle Unterstützung!

Ein Herz für die Natur – Das Ergebnis unserer Müllsammelchallenge

Unsere Müllsammelchallenge im März war ein voller Erfolg. Viele Kinder fassten sich ein Herz und sammelten trotz Regen und Kälte gemeinsam mit ihren Familien an ihren Wohnorten Müll in der Natur. 35 Kinder sendeten schließlich ein oder mehrere Fotos ein. Manche Kinder beschrieben ihr Müllsammelerlebnis sogar ganz genau. Die allermeisten Kinder waren sehr überrascht davon, wie viel Müll sie in einem zweistündigen Spaziergang finden konnten. Einige hatten ihren ersten Müllsack schon nach einer viertel Stunde voll. Das ist wirklich erschreckend!

Das Ergebnis unserer Müllsammelaktion zeigen die zwei Fotocollageherzen. Das erste Herz ist unseren drei Müllsammelsiegern gewidmet. Es zeigt Levke Fitschen, Joon Alpers und Marten Plate mit ihrem gesammelten Müll. Die drei erhalten zum Dank jeweils eine Urkunde und das Buch „Zu gut für die Tonne. Kreative Projekte für kleine Umweltschützer“, welches in der Kategorie „Kreativ“ den Jugendsachbuchpreis 2020 erhielt.

Abschließend gebührt allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern an dieser Aktion ein großes Dankeschön! Unsere Welt braucht Menschen, deren Herz für die Natur schlägt!

Frühjahrsputz in der Natur – Unsere Müllsammelchallenge beginnt!

Der Frühling kommt mit großen Schritten auf uns zu und die Natur erwacht wieder zu neuem Leben. Die ersten Blumen sprießen schon, doch leider wird die Blütenpracht allzu oft von achtlos weggeworfenem Müll getrübt. Diesen Müll wollen wir ab dem 1. März eigenhändig beseitigen. Daher starten wir eine Müllsammelchallenge, bei der jeder freiwillig mitmachen kann.

Vom 3. bis zum 31. März hast du Zeit für einen zweistündigen Spaziergang mit deiner Familie, bei dem du ausgerüstet mit einem Müllsack allen Müll in der Natur einsammeln kannst, den du auf deinem Weg findest. Stoppe die Zeit und halte nach zwei Stunden mit einem Foto fest, wie viel Müll du in deinem Müllsack gesammelt hast. Dieses Foto darfst du im Anschluss an folgende E-Mail-Adresse senden: carla.schmauser@gsfredenbeck.net

Aus den eingehenden Fotos wird letztendlich eine Müllbergcollage erstellt werden, welche du Anfang April auf unserer Homepage bestaunen kannst. Außerdem bekommen diejenigen drei Kinder, die in zwei Stunden am meisten Müll gesammelt haben werden, eine Urkunde und eine kleine Überraschung überreicht. Das Mitmachen lohnt sich also in jedem Fall, denn die Natur wird dir deinen Einsatz danken!

Der Johanniter Weihnachtstrucker war da!

Am Dienstagvormittag, den 8.12.2020, kam Herr Eggert, der Weihnachtstrucker der Stader Johanniter, mit einem großen Lastwagen zur Schule, um unsere 24 Päckchen abzuholen. Diese hatten die Kinder einiger Klassen in den letzten zwei Wochen mit Lebensmitteln und Hygieneartikeln gemäß einer Packliste befüllt. Ursprünglich sollten nur 12 Kartons gepackt werden, doch der Wunsch vieler Kinder und Eltern, armen Menschen in Albanien, Bosnien, Bulgarien, Rumänien und der Ukraine durch weitere Spenden zu helfen, war so groß, dass wir schließlich doppelt so viele Päckchen den Stader Johannitern übergeben konnten. Dies freute Herrn Eggert sehr, der sich im Namen der Stader Johanniter herzlich für die großzügige Spende der Grundschule Fredenbeck bedankte.

Elterninformation für das Fach Englisch

Die Englisch-Fachkonferenz unserer Schule hat gemeinsam mit den Fachkonferenzen der umliegenden Schulen ein Informationspapier zu den Inhalten des Unterrichts in Klasse 3 und 4 und in Bezug auf den Übergang in die weiterführenden Schulen erarbeitet.

Die dunkle Jahreszeit ist da

Nun werden die Tage wieder „kürzer“ und viele Kinder gehen morgens im Dunklen in die Schule. Wenn man dann im Straßenverkehr unterwegs ist, muss besonders auf die Sichtbarkeit geachtet werden. Helle Kleidung und Reflektoren helfen dabei!

Toll, dass die Kinder-Unfallhilfe unserer Schule Leuchtkragen zur Verfügung gestellt hat. Diese konnten an alle Kinder im ersten Schulbesuchsjahr verteilt werden. Viele Eingangsstufenklassen haben die Gelegenheit genutzt, um im Sachunterricht dieses wichtige Thema zu besprechen.  

Lesewettbewerb 2020

Am 4.12.20 fand unser diesjähriger Lesewettbewerb der dritten und vierten Klasse statt. Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen lasen ihre vorbereiteten Texte und einen kurzen ungeübten Text vor der Jury im Musikraum vor.

Die Jury bestand in diesem Jahr aus der Schulsozialarbeiterin Marina Gäbler, dem Bundesfreiwilligendienstleistenden Luke-Christopher Hering und der Lehrerin Birgit Schägner. Die drei hörten tolle Leseleistungen der Kinder und hatten große Mühe, sich zu entscheiden.

Platziert wurden nach langer Überlegung folgende Kinder:

Dritte Klasse:   1.: Johanna Wigger 2.: Charlotte Eder 3.: Daria Witkowski

Vierte Klasse:   1.: Marisa Heimann 2.: Sophia Neels 3.: Clara Steffens und Mia Zentgraf

Obwohl Frau Schmädjens von der Volksbank Fredenbeck aufgrund der aktuellen Situation nicht beim Wettbewerb dabei sein konnte, wurden wie in den letzten Jahren alle Buchpreise von der Volksbank e.G. Fredenbeck gestiftet. Die Kinder und das Kollegium freuen sich sehr darüber und bedanken sich herzlich!

Johanniter Weihnachtstrucker

In diesem Jahr beteiligen sich einige Klassen unserer Grundschule an der Johanniter Weihnachtstrucker-Aktion. Seit viele Jahren helfen die Johanniter dadurch Menschen in Südosteuropa. Dafür werden in der Schule fleißig Pakete gepackt. Für die Pakete ist eine sorgfältig zusammengestellte Packliste vorgegeben, sodass jedes Paket Lebensmittel und Hygieneartikel enthält.

Wer sich noch mit einer Spende an dieser Aktion beteiligen möchte, kann sich gerne bis zum 3.12.2020 mit Frau Schmauser über Iserv in Verbindung setzen.

Bundesweiter Vorlesetag am 20.11.2020

Am 20. November fand wieder der Bundesweite Vorlesetag statt. Auch an unserer Grundschule wurde vorgelesen. Lehrerinnen und Lehrer lasen ihren Klassen vor, Dritt- und Viertklässler lasen Eingangsstufenkindern vor und machten dann gemeinsam Antolinrätsel oder – das Internet macht es möglich – berühmte Persönlichkeiten wie Thomas Müller oder die Schauspielerin Annette Frier lasen den Kindern vor.

Wer sich auch etwas vorlesen lassen möchte, kann auf folgender Internetseite ein bisschen stöbern: www.vorlesetag.de

Verabschiedung unseres langjährigen Schulleiters Uwe Alack (30.10.2020)

Am 30. Oktober 2020 hatte unser langjähriger Schulleiter Herr Alack seinen letzten Tag an unserer Schule und ist nun im wohlverdienten Ruhestand.

Aus diesem Anlass haben wir ihn an seinem letzten Tag verabschiedet, indem wir einen gemeinsamen Projekttag innerhalb der einzelnen Lernhäuser gestalteten. Das Thema des Projekttages lautete „Unsere Schule in der Zukunft – unsere Ganztagsschule“. Alle Kinder hatten an diesem Tag die Möglichkeit, als Vordenker einzelne Bestandteile einer Ganztagsschule durch verschiedene Angebote mitzugestalten.

Alle Kinder und das Kollegium bedanken sich von ganzem Herzen mit diesem Film bei Herrn Alack für seine engagierte Arbeit.

Die Grundschule Fredenbeck wird zum zweiten Mal als „Mint-freundliche Schule“ ausgezeichnet (24.09.2020)

19 Schulen aus Niedersachsen wurden heute in einer Onlineveranstaltung von den MINT Vorständen Harald Fisch und Prof. Dr. Hannes Federrath als „MINT-freundliche Schule“ ausgezeichnet. Nach dreijähriger erfolgreicher MINT-Profilbildung werden wir erneut mit dem Signet „MINT-freundliche Schule“ geehrt.

Die Ehrung der „MINT-freundlichen Schulen“ in Niedersachsen steht unter der Schirmherrschaft von Kultusminister Grant Hendrik Tonne und der Kultusministerkonferenz (KMK).

(MINT steht für die Bereiche Mathematik, Informatik, Naturwissenschaft und Technik)

Erster „Frei-Day“ an der Grundschule Fredenbeck am 18.9.2020

Am 18.9.2020 fand bei uns der erste „Frei-Day“ statt. Ein Lernhaus- bzw. Projekttag, den alle Lernhäuser unterschiedlich gestalteten.

Damit haben wir uns als Schule weiter auf den Weg gemacht, unser selbst gewähltes Ziel aus dem Exzellenzprogramm zum Deutschen Schulpreis umzusetzen. Darin heißt es:

„Die Schülerinnen und Schüler der Grundschule Fredenbeck übernehmen Verantwortung, lernen selbstständig, jahrgangsübergreifend, inklusiv, fächerübergreifend und nachhaltig.

Das projektorientierte und themenorientierte Lernen ist ein wesentlicher Bestandteil zur Umsetzung der Potentialentfaltung der Kinder. Die Projekte sind dabei ökologisch nachhaltig, herausfordernd, MINT- und bewegungsorientiert.“

Im grünen und blauen Lernhaus beschäftigten sich alle Kinder mit dem Thema Wiese, passend zu unserer Streuobstwiese auf dem Schulhof. Es wurde recherchiert, beobachtet, geforscht und dazu wurden Plakate erstellt und präsentiert.

Am Ende konnten sich alle Kinder des grünen Lernhauses bei einem „Museumsrundgang“ durch die Klasse davon überzeugen, welch tolle Ergebnisse entstanden sind.

Im blauen Lernhaus wurden die Ergebnisse auf einer Flurkonferenz präsentiert.

Im gelben und orangenen Lernhaus stand der Lernhaustag unter dem Motto „Wir lernen uns kennen.“.

Durch gemeinsame Kennenlernspiele kamen sich die Schülerinnen und Schüler des gelben Flures aus den verschiedenen Jahrgangsstufen näher und erfuhren beispielsweise, welches Kind Fußball spielt oder Geschwister hat. Zudem bekamen die 3. und 4. Klässler die Möglichkeit, den Eingangsstufenschülerinnen und -schülern ihre Lieblingsbücher vorzulesen. Auf diese Weise übten sich nicht nur die älteren Kinder im Lesen und die jüngeren Kinder im Zuhören, sondern alle Kinder hatten die Möglichkeit, untereinander neue Kontakte zu knüpfen, die sie während einer Phase des freien Spielens intensivieren konnten.

Die Kinder des orangenen Lernhauses lernten sich bei mehreren Gruppenarbeiten in altersgemischten Gruppen genauer kennen. Hierbei mussten sie beispielsweise gemeinsam gutes Zuhören beweisen und ein „Hörspur-Rätsel“ lösen. Zum Abschluss des Tages sammelten die Schülerinnen und Schüler bei einer Flurkonferenz Ideen, womit und was man auf dem Schulhof spielen kann. Dabei wurden auch Wünsche zusammengetragen, welche Pausenspielsachen angeschafft werden sollen.

Einschulung 2020

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Einschulungsfeier 29.08.20
Wir wünschen allen Schulanfängern einen guten Start und alles Gute!

Wiederaufnahme des Unterrichtes (27.08.20)

Nach den Sommerferien werden wieder alle Schüler in einem eingeschränkten Regelbetrieb an unserer Schule unterrichtet. Die Einschränkungen beziehen sich auf den Aufenthalt im Schulgebäude, die Reduzierung von Schulfächern (z.B. Sport und Musik) und Unterrichtsinhalten.

Der Unterricht wird in Lernhäusern organisiert. Die Lernhäuser umfassen unsere Schulflure. Der gelbe Flur ist in zwei Lernhäuser aufgeteilt. Innerhalb der Lernhäuser dürfen die Kinder sich frei und ohne Wahrung der Abstandsregeln bewegen. Der Kontakt zu Kindern von anderen Lernhäusern soll weitestgehend vermieden werden.

Unsere Lehrkräfte sind vorwiegend in den jeweiligen Lernhäusern eingesetzt. Arbeitsgemeinschaften und Förderangeboten beziehen sich auf das jeweilige Lernhaus. In den Pausen müssen die Kinder einzelne ausgewiesene Bereiche des Schulhofes getrennt aufsuchen. Beim Verlassen des Lernhauses müssen die Kinder einen Mund-Nasenschutz aufsetzen.

Eine Betreuung für angemeldete Kinder der Eingangsstufe findet an Schultagen von 12.00 Uhr bis 13.00 Uhr in den jeweiligen Lernhäusern statt. Unser bisheriges Zusatzangebot einer Frühbetreuung von 7.00 Uhr bis 8.00 Uhr kann aufgrund von Personalmangel in diesem Jahr leider nicht angeboten werden.

Am 23.09.20 und am 09.10.20 finden jeweils ganztägige Fortbildungen für alle Lehrkräfte unserer Schule statt. An diesen Tagen fällt der Unterricht aus. Eine Notbetreuung wird eingerichtet.  Die Anmeldung zur Notbetreuung ist ab 14. September 20 über die Klassenlehrkräfte möglich. Merken Sie sich bitte diese Termine vor.

Da sich auch kurzfristig Änderungen zum Schulbesuch ergeben können, bitten wir Sie täglich den ISERV-Account Ihres Kindes zu überprüfen, um alle aktuellen Informationen zu erhalten.

Bitte tragen Sie durch Ihr persönliches Verhalten dazu bei, die Infektionsketten zu unterbrechen und die Verbreitung des Corona-Virus zu verlangsamen.

Lecker und gesund – Ideen für die Frühstückspause! (07.09.20)

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Obst-Gemüseraupe

Jeden Schultag wird um 9:50 Uhr die Frühstückspause eingeläutet, doch aufgrund der aktuellen Lage können sich die Kinder nicht mehr an unserem leckeren und gesunden Schulfrühstück erfreuen. Jedes Kind muss nun sein eigenes Frühstück mitnehmen. Als Elternteil ist man somit jeden Morgen mit der Frage konfrontiert, was man seinem Kind zum Essen und Trinken mitgibt. Dies ist keine einfache Frage, vor allem dann nicht, wenn man seinem Kind ein gesundes Frühstück mitgeben möchte, das diesem auch noch schmeckt. Viele Kinder essen und trinken nun einmal gerne zuckerhaltig, doch dies schadet ihrer Gesundheit nachweislich. Die Gesundheit aller Schülerinnen und Schüler liegt unserer Schule sehr am Herzen. Im Übrigen ist die Gesundheit und das Wohlergehen auch ein Ziel der 17 Global Goals, welche die Grundschule Fredenbeck stets im Blick hat. Aufgrund dessen möchte ich Ihnen nun ein paar Rezeptideen für ein leckeres und gesundes Frühstück geben, welche ich selbst ausprobiert habe:

Obst- und Gemüseraupen

Auf einen Holzspieß kann man verschiedene Obst-oder Gemüsesorten aufspießen und diesen Spieß seinem Kind als „Obst- oder Gemüseraupe“ anpreisen. Bei der Auswahl der Obst- und Gemüsesorten sollten man sich natürlich nach den Vorlieben seines Kindes richten.

Energiebomben

Kinder, die gerne Süßigkeiten essen, werden die kleinen Energiebomben lieben. Diese sind schnell und einfach zubereitet. Für ca. 25 Bällchen benötigt man folgende Zutaten:

200g Datteln, 50g getrocknete Weinbeeren, 100g gemahlene Mandeln, 3 El Kakaopulver und bei Belieben Kokosraspeln.

Die Datteln, die getrockneten Weinbeeren, die gemahlenen Mandeln sowie das Kakaopulver gibt man in einen Mixer. Gemixt sollte so lange werden, bis der Teig fein ist und anfängt, im Mixer zu klumpen. Aus der Teigmasse werden anschließend kleine Kugeln mit den Händen geformt. Wer möchte, kann diese abschließend noch in Kokosraspeln wälzen.

Käseplätzchen

Nicht nur zur Weihnachtszeit können Plätzchenausstecher zum Einsatz kommen. Das ganze Jahr über kann man diese verwenden, um seinem Kind Käse schmackhafter zu machen. Dank der Plätzchenausstecher kann man nämlich dickere Käsescheiben in eine ansprechende Form bringen. Hierfür muss man nur noch herausfinden, welche Plätzchenausstecher sein Kind besonders mag und welchen Käse es am liebsten isst.

Gute Laune-Drink

Der Gute Laune-Drink ist ein Getränk ohne Zucker, das sowohl kalt als auch warm getrunken werden kann. Man benötigt hierfür kaltes oder warmes Wasser, zwei Scheiben einer unbehandelten Limette, Minzblätter sowie zwei geschälte Ingwerscheiben. Für Kinder ist es besonders spannend, die einzelnen Zutaten im Wasser treiben zu sehen. Wenn man als Elternteil Angst hat, dass sein Kind die Zutaten beim Trinken verschlucken könnte, sollte auf eine Trinkflasche mit Röhrchen oder Sieb zurückgegriffen werden.

Ich hoffe, dass Sie diese Rezeptideen für ein leckeres und gesundes Frühstück angesprochen haben. Ich wünsche Ihnen auf jeden Fall viel Spaß beim Ausprobieren.

Liebe Grüße Carla Schmauser (BNE-Beauftragte GS Fredenbeck)

Dritter Stern „Sportfreundliche Schule“ (18.06.20)

Die Grundschule Fredenbeck wird mit der höchsten Auszeichnung für über zehnjähriges Engagement in der Sport- und Gesundheitsförderung von Kindern dauerhaft zur „Sportfreundlichen Schule“ zertifiziert und mit drei Sternen ausgezeichnet.