Die Yoga AG ist für alle Schüler der 3. Und 4. Klassen ein Angebot in die Welt des Yoga „reinzuschnuppern“.
Kinderyogaübungen machen Spaß und helfen im Schulalltag Stress abzubauen. Mit Körperübungen, Fantasiereisen und Spielen wird das Körperbewusstsein trainiert und das Selbstbewusstsein gestärkt.
Yoga verbessert die Konzentration, Selbstwahrnehmung und das Einfühlungsvermögen in andere. Yoga hilft Kindern, sich selbst besser zu spüren. Gerade im Grundschulalter werden wichtige Grundlagen gelegt für die körperliche Entwicklung, aber auch für die geistige Entwicklung.
Gesunde Gewohnheiten werden schon im Grundschulalter entwickelt. Kinder, die in der Grundschule Yoga lernen, bekommen Übungswerkzeuge, die sie ihr ganzes Leben begleiten werden.
