Seilspring-Projekt an der Grundschule Lengerich

Die Klasse 4 der Grundschule Lengerich hat am Basis-Workshop „Skipping Hearts“, einer Initiative der Deutschen Herzstiftung, teilgenommen. Das Ziel des Präventionsprojektes ist, die Kinder zu mehr Bewegung zu motivieren. Denn wer bereits einen gesunden Lebensstil (Bewegung, gesunde Ernährung) pflegt, verringert das Risiko im Alter am Herzen zu erkranken.

So lernten die Kinder in zwei Schulstunden unter Anleitung der Workshop-Leiterin Sandra Schultjan die Grundtechniken des Rope Skippings. Es wurden zahlreiche Sprungvariationen, die allein, zu zweit oder in der Gruppe durchgeführt werden vermittelt. Hierzu zählen unter anderem der Laufsprung (Jogging Step), der Armkreuzsprung (Criss Cross) und der Grätschsprung (Side Straddle).

Nach Ende des Workshops präsentierten die Kinder ihren Eltern stolz ihre Seilspringkünste und wurden dafür mit reichlich Applaus belohnt. Anschließend durften alle Interessierten das Seilspringen ausprobieren. Die Teilnehmer waren mit viel Spaß und Ehrgeiz dabei.