Schwimmunterricht

Schwimmen ist gesund, hält Körper und Geist fit und ist in manchen Situationen sogar überlebenswichtig. Es hat einen positiven Effekt auf Muskeln, Gelenke, Ausdauer und Kondition.

Seit vielen Jahren gehört an unserer Schule der Schwimmunterricht zum festen Bestandteil des Lehrplans. Zweimal in der Woche wird im Rahmen des Sportunterrichts im 5. Jahrgang und im Rahmen einer AG für alle Jahrgänge, zum Schwimmen in die Eiswiese nach Göttingen gefahren. Dafür nutzen wir einen nur für uns bereitgestellten Schwimmbus, der uns von der Schule sicher zur Eiswiese und wieder zurückbringt. Durch feste Schwimmzeiten im Gruppenbad der Eiswiese haben wir das 25m lange und 2m tiefe Becken für uns alleine. Auch das kleine Nichtschwimmerbecken können wir bei Bedarf nutzen. Im Sommer, bei schönem Wetter, haben wir sogar die Möglichkeit, in das Freibad am Brauweg zu gehen und dort das 50m Becken und den 10m Sprungturm zu nutzen.

Nichtschwimmer lernen schwimmen und können dann das „Seepferdchen“ erlangen, welches dann stolz auf der Badebekleidung getragen wird. Selbstverständlich können im weiteren Verlauf die deutschen Schwimmabzeichen in „Bronze“, „Silber“ und „Gold“ in Theorie und Praxis errungen werden. Tauchen, Streckenschwimmen, verschiedene Schwimmstile, wie Kraulen, Brust- und Rückenschwimmen und diverse Rettungstechniken werden erlernt.

Der Materialraum der Eiswiese ist gut ausgestattet, somit haben wir die Möglichkeit, Schwimmbretter, Tauchringe, Wasserbälle, Schwimmgürtel, div. Auftriebshilfen, Schnorchel, Masken und Flossen zu verwenden und den Umgang mit ihnen sicher zu erlernen.

Das Schwimmtraining wird von unseren Sportlehrern und einem Tauchlehrer durchgeführt, die mindestens alle im Besitz des deutschen Rettungsschwimmabzeichens „Bronze“ der DLRG sind  – alle drei Jahre müssen sie ihre DLRG-Rettungsfähigkeit nachweisen bzw. in Theorie und Praxis auffrischen.